Centr: Personal Fitness App

Centr 的个性化训练和工具受到克里斯·海姆斯沃斯 (Chris Hemsworth) 私人教练和专家团队的启发，将为您的运动、饮食和思维提供动力。根据您的健身目标、偏好和技能水平进行定制锻炼。无论您是想提高核心力量、增强力量和体型，还是寻找塑形和爆发全身健身的锻炼方法，总有适合您的计划或私人教练。

将健身指导、跟踪和训练与食谱相结合，为您的身体补充能量。无论您的饮食偏好如何，您都会获得营养师认可的符合您目标的食谱。从鱼素和纯素到高蛋白膳食，一切应有尽有——尽在 Centr。

走出您的舒适区，在 Centr 上享受无尽的灵感。无论您是通过引导冥想来放松身心，还是通过放松的睡眠可视化来放松身心，Centr 都是您改善身心健康的门户。

立即下载 Centr，获取前沿锻炼、专家建议和完整的健身工具。

为您的健身目标定制家庭和健身房锻炼
- 力量、HIIT、增肌、普拉提、瑜伽、拳击、综合格斗等
- 通过家庭锻炼或在健身房进行训练。访问适合您的健身计划
- 按设备、时间、身体部位或风格搜索练习和锻炼

适合您的食谱和膳食计划
- 吃你真正喜欢的简单、健康的食物
- Centr 根据您的食物喜好提供经专家批准的膳食计划
- 素食爱好者、肉食爱好者或介于两者之间的任何人 - 每个人都能找到适合自己的东西

不仅仅是锻炼
- 利用我们的资源库改善您的心理健康
- 通过引导冥想和睡眠可视化来放松身心
- 利用工具、技巧和 24/7 社区支持建立心理健康习惯

专家驱动的工具和指导
- 从私人教练和专家那里获取每日建议，为您的运动、饮食和精神提供能量
- 我们的支持、指导和激励促进健康习惯，帮助引导选择并促进终生改变
- 在所有兼容的移动和手表应用程序、投射和 Wear OS 上下载 Centr。

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探索健康和保健的新方法。从 Centr 的 7 天免费开始 – 根据 POPSUGAR 的“最佳力量训练计划”，并荣获 Men’s Health 的“家庭健身房奖”。

团队
- 卢克·佐基：克里斯·海姆斯沃斯的私人教练
- Ingrid Clay：HIIT HIRT 力量训练师和植物性厨师
- Alexz Parvi：HILIT 培训师
- 丹·丘吉尔：食谱作者兼营养教练
- Maricris Lapaix：初级有氧运动和力量训练师
- Tahl Rinsky：动态瑜伽教练
- 西尔维娅·罗伯茨：普拉提教练
- Angie Asche：营养师和营养专家
- Jess Kilts：力量和体能训练师
- 鲍比·霍兰·汉顿：好莱坞替身演员
- Ashley Joi：有氧运动和力量训练师
- Joseph Sakoda 又名“Da Rulk”：特种部队训练师
- 小迈克尔·奥拉吉德 (Michael Olajide Jr.)：拳击冠军兼超模教练
- Torre Washington：纯素健美运动员
- Jorge Blanco：拳击和 MMA 教练

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会员资格有效期为 1、3 和 12 个月。

确认购买后，付款将从您的 Google Play 帐户中扣除，并且会自动续订，除非在当前期限结束前至少 24 小时关闭自动续订。您的 Google Play 帐户将在当前期间结束前 24 小时内自动扣款。

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