Timeshifter Jet Lag

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适合所有人
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关于此应用

根据您的生物钟类型、睡眠模式、行程和个人喜好创建高度个性化的时差计划。

// Condé Nast Traveler:“告别时差”
// 华尔街日报:“不可或缺”
// 旅行+休闲:“游戏规则改变者”
// 纽约时报:“旅游业解决时差反应的新方法”
// CNBC:“节省时间和金钱”
// 连线:“将帮助重置你的[昼夜节律]时钟”
// 孤独星球:“不可思议”
// 预防:“医生认为这是最好的应用程序之一”

旅行者不断受到非专家关于如何缓解时差反应的误导性轶事建议的轰炸。是时候用经过测试和验证的昼夜节律科学来取代这些神话了。

Timeshifter 是昼夜节律技术的领导者,提供唯一经过科学验证的建议,证明可以帮助您快速适应新的时区并缓解时差症状。

在您的大脑中,有一个 24 小时的生物钟,可以调节您几乎所有的生物功能。当您的睡眠/觉醒和光/暗周期变化太快以至于您的生物钟跟不上时,就会导致时差反应。快速减少时差反应的唯一方法是将您的生物钟调整到新时区。

光是“改变”生物钟的最重要的时间提示。在适当的时间暴露和避免光照将显着加速您的适应。在错误的时间看到或避开光线(正如非专家经常建议的那样)会使您的生物钟发生错误的变化(远离新的时区),从而使您的时差反应更加严重。

Timeshifter 通过解决根本原因(生物钟紊乱)帮助您消除时差反应,并缓解失眠、困倦和消化不适等破坏性症状。

您需要的所有功能:

昼夜节律时间™:
建议基于您的生物钟

实用性过滤器™:
调整建议以适应“现实世界”

快速周转®:
自动检测短途行程

出行前建议:
出发前开始调整

推送通知:
无需打开应用程序即可查看建议

Timeshifter 的优势是众所周知的。根据约 130,000 份飞行后调查,96.4% 遵循 Timeshifter 建议的旅客并未遭受严重或非常严重的时差反应。如果不遵循建议,严重或非常严重的时差反应会增加 6.2 倍,而非常严重的时差反应会增加 14.1 倍。

您的第一个计划是免费的。免费计划结束后,您可以随时购买个人计划或订阅无限计划。 Timeshifter 是一项付费服务​​。

这些声明尚未经过美国食品和药物管理局的评估。 Timeshifter 并非旨在诊断、治疗、治愈或预防任何疾病,而是适用于 18 岁或以上的健康成年人。 Timeshifter 应用程序不适用于值班的飞行员和机组人员。
更新日期
2024年1月19日

数据安全

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评分和评价

4.3
1140条评价
Google 用户
2019年11月3日
IT之家来的
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新功能

We release updates regularly, and we're always looking for ways to make the experience better.
Let's dive into the enhancements you'll find in our latest update:

## Fixed
- Edit flight times bug
- Notification issue on some Android phone models
- Small bug fixes

If you have any feedback, or run into issues, please use the live chat in the app. We love to talk.