微专注是一个番茄计时器工具。通过一次做一件事,可以帮助您保持专注。借助微专注,您可以轻松完成工作。
以下状况是否似曾相识?您需要在当天结束之前为客户准备报价建议。您首先打开 Word。在还没开始之前,您发现您还有六封还未开启的电邮。您打算花点时间看看它们。两个小时后,您意识到您还未在 Word 中键入任何内容。
微专注可帮助您忽略社交媒体,电子邮件,新闻中的干扰。
无干扰的简约设计
微专注带有无干扰的简约设计。屏幕上只有有 2 个物件。
• 一个文本域,记下您想做什么,让您一次只做一件事。
• 一个开始按钮。
精选的声音让您沉浸在其中
当番茄计时器运行时,您可以选择背景声音。有了正确的背景声音,您将沉浸在专注的任务中,而忽略周围的任何干扰。微专注带有各种声音选择。
• 时钟滴答
• 雨
• 海滩
• 小鸟
• 咖啡馆
• 静音
精心挑选,鲜艳的工作颜色
微专注带有一组精心挑选的鲜艳颜色。在工作中,鲜艳的色彩将使您保持敏锐,清醒和专注。
精心挑选,平静柔和的休息颜色
微专注带有一组精心选择,平静柔和的颜色。休息时,淡淡的柔和色彩会使您感到和平与平静。
免费试用
每个高级功能均提供7天免费试用。
无广告
为避免任何干扰,微专注是一款无广告应用。
番茄工作法
番茄工作法有五个基本步骤:
1. 决定待完成的任务。
2. 设定番茄工作法定时器至 n 分钟(通常为25分钟)。
3. 持续工作直至定时器提示,记下一个x。
4. 短暂休息3-5分钟。
5. 每四个x,休息15-30分钟。