Fiit: Workouts & Fitness Plans

立即开始您的 14 天免费试用！

无论您是想减肥、变得强壮、提高灵活性还是简单地减轻压力，Fiit 都可以让您在手机或平板电脑上与领先的私人教练一起进行高质量的锻炼。

订阅即可无限制地访问数百个点播和实时排行榜锻炼——无论您的健身水平如何。前 14 天免费，您可以随时取消。

有哪些类型的锻炼？

永远不要对无与伦比的课程选择感到厌倦，并通过入门级、初级、中级和高级锻炼不断进步。

🔥 有氧运动工作室
用于燃烧脂肪、强健肌肉和增强耐力的高强度课程包括：HIIT、电路、不间断和对抗有氧运动。

💪🏽 实力工作室
体重锻炼、阻力训练以及哑铃和壶铃锻炼，以锻炼和塑造肌肉。

🙏🏽 再平衡
通过瑜伽、普拉提、伸展运动、流动性和呼吸法提高柔韧性并放松身心。平衡训练必不可少的。

👶 产后
HIIT、力量训练和普拉提课程由产后专家专门为新妈妈设计，以帮助恢复和重建健康。

Fiit 有何不同？

• 针对您的健身目标和水平量身定制的 2、4、6 和 8 周训练计划
• 经证明，团体排行榜课程可多燃烧 22% 的卡路里
• 当您连接超过 25 个兼容的健身追踪器（包括 Garmin、Polar、Wahoo 等）时，查看实时统计数据并跟踪进度
• 与 Wear OS by Google 配合使用 - 使用我们的 Wear 配套应用跟踪您在整个课程中的进度
• 连接到您的电视或笔记本电脑以在大屏幕上享受锻炼
• 加入我们的在线社区以保持责任感
• 每周 7 天提供客户支持

每天安排 60 多节小组课

与世界各地的朋友一起训练，无论您身在何处！从现场排行榜中选择 HIIT 课程，或与一些团体瑜伽一起放松。要在排行榜上竞争，您需要连接兼容的健身追踪器。

培训师是谁？

最好的最好的。阿德里安娜·赫伯特，科琳娜·娜奥米，格德·福斯特，劳伦斯·普莱斯，考特尼·费伦，亚历克斯·克罗克福德，夏洛特·福尔摩斯，格斯·瓦兹·托斯特，里奇·诺顿，斯蒂芬·埃尔斯伍德，泰伦·布伦南德，凯特·梅凡，克里斯·马吉，杰米·雷，艾达·梅，金恩戈，洛蒂墨菲、马特·罗伯茨、里奇·博斯托克等等！

如何加入？

要开始使用，只需下载该应用程序，然后选择订阅：每月（20 英镑）或每年（120 英镑）。每个订阅都有 30 天的免费试用期并自动续订。您可以随时联系 [email protected] 取消。

如果您不在英国和爱尔兰，付款将以英镑支付并转换为您的当地货币。


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