Anxiety Self Care Widget

ANXTY 是一个用于心理健康的焦虑和恐慌按钮小部件。它会立即播放带有舒缓音乐的引导式呼吸和正念曲目，以缓解焦虑。这是一个核心的自我保健工具！

最好的部分是它是一个小部件，可以快速访问几个高度关注焦虑和缓解压力的冥想。这个焦虑小工具的创建注重科学证明的策略和圣经不可动摇的真理，将成为您日记和运动练习的完美伴侣。