使用终极健身和健身伴侣 MyGains 实现您的健身目标并跟踪您的健身锻炼情况。 MyGains 专为健身爱好者设计,提供强大的工具来监控您的进度、提高您的表现并将您的健身课程提升到一个新的水平。
健身房锻炼追踪:
轻松记录和跟踪您的健身房锻炼,包括举重、力量训练等。详细记录您的练习、组数、次数和重量,以监控您的进展情况。
锻炼历史:
使用 MyGains 独特的锻炼日历保留全面的锻炼历史记录。每次健身课程都有标记,让您可以轻松回顾和跟踪您过去的成就。
进度图:
通过直观的图形和图表可视化您的健身之旅。跟踪您的最大 10 次重复次数、举重、执行次数和总训练量,以见证您的进步并确定需要改进的领域。
锻炼奖杯:
保持动力并通过虚拟奖杯庆祝您的健身里程碑。通过实现个人最佳成绩并解锁奖励来升级您的健身游戏,就像在电子游戏中一样!
生命周期统计:
通过详细的终生统计数据深入了解您的健身和健身之旅。跟踪您的总锻炼量、累计举重、完成的总次数等,以了解您的总体进度。
内置休息定时器:
使用方便的内置休息计时器优化您的健身课程。确保组间有适当的休息时间,让您保持注意力并有效突破自己的极限。
使用 MyGains(您的个性化健身和健身房锻炼追踪器)提升您的健身和健身房锻炼水平。立即下载并释放您的全部潜力!
[最低支持的应用程序版本:2.0.3]