Meditation Moments

睡得更好。减轻压力。更加专注。 Meditation Moments 是一款冥想和正念应用程序，可带来平静的心态。利用冥想来释放压力并应对恐惧、愤怒和悲伤。从 200 多种引导式冥想、呼吸练习和轻松音乐中进行选择，以增加睡眠、放松、减轻压力并增强您的注意力、意识和注意力。

200+ 引导冥想
冥想时刻因其在任何时刻、任何一天的引导冥想而闻名。在这款正念应用程序中，您可以聆听著名冥想大师 Michael Pilarczyk 和其他老师的冥想指导。无论您是高级用户还是完全的初学者，冥想时刻都会让您的生活变得更好。冥想的长度有 3 分钟、5 分钟、10 分钟、15 分钟、20 分钟、25 分钟、30 分钟、40 分钟或 45 分钟，因此总有一个适合您的日程安排和需求。

放松和集中注意力的音乐
此应用程序还提供：（长）音乐曲目，可在瑜伽、冥想或帮助您睡眠时用作背景音乐。所有音乐都是独家的，由我们的团队在我们自​​己的工作室专门创作。包括声音治愈音乐和双耳节拍等焦点音乐。双耳节拍非常适合提高您的注意力、注意力和生产力，从而完成更多事情。

你会得到什么：
- 200+ 引导冥想
- 3 分钟冥想，快速见效
- 100 多个小时的音乐帮助您入睡、放松或集中注意力
- 双耳节拍可提高注意力和生产力
- 轻松的钢琴音乐
- 手盘音乐可让您放松并保持心流状态
- 白噪音让你睡得更好
- 可视化冥想
- 肯定更多正能量
- 呼吸练习
- 自然之声：雨林、海浪、森林漫步等

为了保持有序，我们将冥想分为几个时刻：早晨、晚上、灵魂食物、心灵的平静、肯定、内在智慧。

该应用程序包括以下冥想指导：
- 更好的睡眠
- 更少的压力
- 更加专注和专注
- 内心的平静
- 管理焦虑
- 感激
- 步行冥想
- 幸福
- 个人发展
- 康复
- 工作中的正念
- 自尊
- 自我意识
- 身体扫描
- 更高的意识
- 释放情绪
- 睡眠声音

定价和条款

Meditation Moments 提供自动连续订阅，您可以成为高级会员：每年 49.99 欧元。

通过冥想时刻高级帐户，您可以访问所有高级内容。这包括所有高级冥想、高级音轨和音乐（包括双耳节拍）。

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