Relio: Back Pain Management

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关于此应用

Relio 是在家自我管理持续背痛症状的最简单方法,无需药物。 Relio 由专家开发,可以通过为期 6 周的基于心理学的计划帮助您更好地控制疼痛并恢复活动。

Relio 使用经过验证的心理学方法来治疗持续性背痛:临床催眠与疼痛科学教育相结合。澳大利亚神经科学研究所进行的一项政府资助的研究发现,这种方法使报告疼痛减轻和功能改善的人数增加了一倍*。

它是如何工作的?

大多数解决方案只能提供暂时或不完全的缓解,因为它们无法针对持续性背痛的根本原因,即过度保护的疼痛系统。 Relio 可以在短短几周内通过教育和基于音频的临床催眠帮助您学习如何解决这种过度保护的疼痛系统。

你得到什么:

- 由世界领先专家设计的循证临床催眠计划,帮助您更好地管理疼痛
- 互动教育内容可帮助您了解为何会经历持续疼痛
- 每日 15 分钟的轻松课程,轻松融入您的日程安排
- 缓解压力和减少紧张的技巧
- 帮助您安全恢复日常活动的策略
- 来自真人的应用内聊天支持

*Rizzo RRN、Medeiros FC、Pires LG、Pimenta RM、McAuley JH、Jensen MP、Costa LOP。催眠增强慢性非特异性腰痛患者疼痛教育的效果:一项随机对照试验。 J 疼痛。 2018 年 10 月;19(10):1103.e1-1103.e9。 doi:10.1016/j.jpain.2018.03.013。 Epub 2018 年 4 月 11 日。PMID:29654980。

医疗免责声明:

Relio 是一种整体健康和生活方式工具,旨在帮助患有持续性背痛的人们过上良好的生活。 Relio 并非旨在治疗持续性背痛,也不能取代您的提供者的护理或您可能正在使用的持续性背痛治疗。在做出医疗决定之前,请务必咨询您的医疗保健专业人士。

Relio 不能替代任何药物。您应该继续按照医疗保健提供者的指示服用药物。

如果您有任何伤害自己或他人的感觉或想法,请拨打 911(或当地同等号码)或前往最近的急诊室。

欲了解更多信息,请参阅我们的使用条款和条件:https://www.mindsethealth.com/legal/terms-conditions-relio
更新日期
2024年11月15日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
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新功能

Thanks for using Relio! This update includes improvements to the session player, colour contrast, user interface, and other features.

We've improved audio file management, so Relio works even on devices with low storage.

As always, if you have any feedback or run into any troubles, let us know at [email protected]