Nitnem Gurbani

关于 'Nitnem Gurbani'

Nit-Nem（字面意思是 Daily Naam）是不同班尼的合作，被指定为锡克教徒每天在一天中的不同时间阅读。锡克教徒在 Gurdwaras 阅读 nitnems。 Nit-Nem bani 通常包括 Panj bania（5 bani'below），受洗的锡克教徒每天早上 3:00 到 6:00 阅读（这段时间被认为是 Amrit Vela 或 Ambrosial Hours）和晚上 6 点的“Rehras Sahib”和晚上 9 点的“Kirtan Sohila”。

建议早上 5 点的 Banis 在清晨阅读，而 Rehras Sahib 可以在晚上（下午 6 点左右）阅读，而 Kirtan Sohila 则建议在晚上睡觉前阅读。