Trainest

使用 Trainest 实现您的健康和健身目标从未如此简单——这款健身应用程序旨在帮助您完成健身之旅。

无论您是刚刚起步还是一直在取得持续进步，Trainest 都将是您的盟友。享受直观的体验和可靠的客户支持。

我们创建了优化的营养跟踪体验，让您轻松掌握卡路里和宏指令。您将可以访问我们数据库中的 1,480,000 多种经过验证的食品和方便的智能功能，让您获得无缝的体验。

我们最近根据大众需求添加了水分跟踪功能。此功能允许您设置水分目标并跟踪饮水量，以帮助您保持水分。

为了庆祝您的进步，我们开发了一套直观的签到功能。跟踪您的体重、上传进度照片、身体测量值和身体成分，这些内容都会整齐地显示出来，让您保持动力并专注于取得进步。

与其他应用程序不同，这些功能是免费的。您可以免费使用 Trainest 营养跟踪器、营养日历、食物数据库、条形码扫描仪、水分跟踪器、进度跟踪和其他功能

训练测试的主要特点：

简化的食物记录：只需轻按几下即可轻松记录您的膳食和食物。立即搜索商品，扫描条形码以快速输入，或轻松从您喜爱的食物列表中添加。

定制食品和膳食：创建定制膳食选项，以简化对常规用餐选择的跟踪，无需重复记录单个成分。保存未列出的最爱餐点，以便将来快速访问。

跟踪饮水量：使用我们直观的水合跟踪工具轻松记录您的每日用水量。

智能建议：将 Trainest 与您的健身设备同步，以获得适合您的活动和偏好的定制跟踪体验。

身体指标：跟踪体重、身体成分和测量结果，更全面地了解您的进步。

进度照片：上传进度照片以查看您的身体转变，并随时与您的朋友或责任伙伴分享以保持您的进步。

方便的安排：根据您的条件设置签到，以确保您始终取得进展。

进度图表和见解：访问详细图表以清晰地可视化您的进度，帮助您保持健身之旅的动力。

奖励系统：通过达到里程碑和实现目标来赚取 Trainest 积分。

客户支持：Trainest 拥有可靠的客户支持团队，为您的健身之旅提供指导和帮助。

服务条款：https://trainest.com/terms-of-service/
隐私政策：https://trainest.com/privacy-policy/