Intermittent fasting - Fastyle

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适合所有人
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关于此应用

是时候养成更健康的习惯并使用 Fastyle 间歇性禁食应用程序减肥了!在顶级营养和生活方式医生的支持下,这款免费下载的禁食追踪器将帮助您跟踪您的身体状况并让您按时完成。

有效吗?
Fastyle 间歇性禁食应用程序不限制您吃什么,而是限制您吃的时间。个人禁食计划会指导您在每天的特定小时数内保持零饮食。同时,您的身体在禁食时会耗尽其储存的糖分并开始燃烧脂肪。这就是间歇性禁食的神奇之处,许多好莱坞明星都证明了这一点,他们通过间歇性禁食来保持体形,同时保持健康。

简单的间歇性禁食应用程序也是一个水禁食跟踪器和一个减肥跟踪器,它有助于跟踪您的健康减肥目标,从酮或低碳水化合物到简单的卡路里计算。在专家和用户的指导下保持动力。

为什么是法式?
√ 拥有各种间歇性禁食计划
√ 对于初学者和有经验的更快
√ 禁食分步指南
√ 智能禁食追踪器和计时器
√ 减肥追踪器跟踪您的减肥进度
√ 禁水追踪器记录您的饮水量并发送提醒
√ 定制您的个人禁食计划
√ 调整您的禁食/饮食模式
√ 设置每日禁食提醒
√ 检查您的身体状况
√ 提供专家建议和科学提示
√ 一键开始/结束你的禁食
√ 无广告的间歇性禁食应用

这个间歇性禁食应用程序适合我吗?
Fastyle Simple Fasting App 有各种禁食计划,如 14:10 或 16:8 间歇性禁食,非常适合初学者和有经验的男士和女士。如果您正在寻找通过适当营养而非节食来减肥的禁食追踪器,您绝对应该开始使用这个简单的间歇性禁食应用程序。私人教练让您在减肥过程中始终得到专业的指导和支持。

身体快速计划:
• 16 小时禁食或 16:8 间歇性禁食
• 18 小时禁食或 18:6 间歇性禁食
• 20 小时禁食或 20:4 间歇性禁食
• 14 小时禁食或 14:10 间歇性禁食

谁不能进行间歇性禁食?
间歇性禁食对大多数人来说是安全的,但并非对每个人都如此。间歇性禁食应用程序不适合孕妇/哺乳期妇女、体重不足、18 岁以下儿童。如果您有肾结石、胃食管反流、糖尿病或其他医疗问题,请在开始间歇性禁食之前咨询您的医生。

高级服务条款:
订阅时,将从与您的 Play 商店帐户关联的信用卡中收取费用。订阅会自动续订,除非在当前期间结束前至少 24 小时关闭自动续订。通过转到您的帐户设置来管理您的订阅。您不能在已经开始的期限内取消当前的高级会员资格。

使用 Fastyle 零饮食禁食,即表示您同意我们的服务条款和隐私政策。
隐私政策:https://www.fastyle.me/PrivacyPolicy
服务条款:https://www.fastyle.me/terms
客服邮箱:[email protected]

免责声明
Fastyle 水禁食应用程序旨在成为间歇性禁食的工具,而不是医疗保健服务。此禁食追踪器中的内容仅供参考。在开始间歇性禁食之前,您应该咨询专业人士。
更新日期
2024年8月15日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
此应用可能会与第三方分享这些类型的数据
个人信息、应用活动和设备 ID 或其他 ID
此应用可能会收集这些类型的数据
个人信息、健康与健身和另外 3 种数据
数据在传输过程中会加密
您可以要求开发者删除数据

评分和评价

4.0
543条评价
Tyrese Zeng
2021年12月15日
It encourages me to keep going. It has great content. I am prediabetic and fast for 15 hours helps me feel good all day. The coach gave me a lot of suggestions after I reach to her. Amazing app, worth the price.
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Yumo Wang
2021年12月9日
I was a college athlete and have always been an avid exerciser. I started fasting with this app the day after Labor Day, 2021. To date, I've lost 20lbs. I finally feel like I have my life back. 2 things you have to do: do a full day (or a majority of the day) fast at some point during the week and ALWAYS drink your water. This has been one of the greatest things that has ever happened to me and I'm very grateful for this app!
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Dingtone Communications Ltd
2021年12月9日
Dear user, thanks for your kinds works. Glad that Fastyle helps you with losing weight. Please also do let us know within the APP if any suggestion or issues during the process. We will go on helping you with it. Thanks for your kind support!
shen di
2021年11月16日
Nice
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新功能

1, bug fix and improvements