Tabata HIIT. Interval Timer

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關於此應用程式

4 分鐘的鍛煉代替 1 小時的健身訓練。

Tabata 是高強度間歇訓練 (HIIT) 的一種形式:
• 努力鍛煉 20 秒
• 休息 10 秒
• 完成 8 輪

培訓計劃:
• 腹肌鍛煉
• 臀部和大腿
• 下半身
• 上半身
• 燃燒脂肪
• 理想身材
+ 您可以創建自定義 Tabata 鍛煉!

特徵:
• 可調節健身計時器
• 帶音樂的間隔定時器
• 靈活的鍛煉計劃
• 提醒不會讓您錯過鍛煉
• 卡路里計數器
• 詳細統計
• 界面簡單易懂
• 與穀歌健身同步
• 自動備份您的數據
• 選擇您的顏色主題

是時候訓練了!
更新日期
2024年11月25日

資料安全

為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
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進一步瞭解開發人員聲明分享的方式
此應用程式可能收集這些資料類型
個人資料及健康和健身
資料在傳輸時加密
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評分和評論

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25.6K 則評論
Km凱開
2024年9月14日
開啟後即黑螢幕,無法使用????
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子婷
2020年10月7日
超簡單,而且附帶動作,適合我這種懶人。只希望自己能努力持久,希望可自行配背景音樂。
3 人認為這篇評論有用
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Scott Williams
2024年2月3日
無法使用!三星 A53 執行時 只顯示Logo這個畫面而已,無法再進入使用;清除資料 和重新安裝都無效,超過半年不能使用了!
1 人認為這篇評論有用
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