凱蒂(Katie)竭盡全力幫助全世界的女性成為自己的最佳版本.Thrive旨在幫助女性創造和維持健康的生活方式並實現其目標。背景,形狀或大小都無關緊要。這款應用程序的創建是為了創建一個社區,您可以在此社區工作並成為自己最好的自己。
該應用程序的目標是在身心上為您創造最佳的版本。
您不必在一天中的HOURS內就可以達到目標。這些鍛煉旨在提高效率,讓您在一個小時或更短的時間內進出健身房。
此應用程序的創建專門針對您的健身旅程,使您在鍛煉過程中和對自己的皮膚充滿信心。
Thrive通過創建適合您的鍛煉程序來促進健康,平衡的生活方式。
凱蒂(Katie)的Thrive by Thrive將得到不斷改進和更新,以確保它提供最佳的鍛煉方法和技巧,以使您繼續健康之旅。
特徵:
鍛煉:
-HOME&GYM版本。無論您在何處進行鍛煉,此應用都可以為您提供鍛煉!
-在家庭或健身房計劃之間進行選擇。
從頭到尾都有一套固定的程序可以解決您的問題,因此您可以專注於自己的目標。
-鍛煉與力量訓練,HIIT,無設備,僅啞鈴,健身房鍛煉以及針對目標區域的特定鍛煉相結合。
-每種運動都旨在挑戰您,以幫助您建立堅固的框架,增強和調理身體並改善整體健康狀況。
-有趣的挑戰,讓您繼續進行健身挑戰。 ive壯成長有許多種不同類型的鍛煉方法可以讓您繼續前進。
-Thrive還將日常鍛煉分為不同的類別(上身,腹部,無器械鍛煉,下身,贓物燃燒器等),因此您可以決定要完成哪種鍛煉。
-視頻演示和完整的鍛煉就在您的指尖。從訓練中排除猜測。
社區:
-Thrive提供了大量有關營養,創建健康生活方式,食譜等方面的信息指南,因此您可以學習有助於您旅途的主題。
-問責制是如此重要。繁榮發展是為了讓世界各地的婦女聚在一起並互相鼓勵。分享技巧,成功,艱辛等。這個社區旨在培養其他女性並共同實現目標。
-與Thrive社區中的每個人共享最喜歡的食譜,最喜歡的鍛煉和您的整體經驗。
準備好開始您的健康之旅了嗎?
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