MamaZen: Mindful Parenting App
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關於此應用程式
MamaZen是屢獲殊榮的正念與母親積極育兒應用。我們的解決方案使用輕鬆的Mindpower Audio Sessions™，將冥想，催眠療法和正念技巧融合在一起，創造持久的變化，使您能夠使用平靜父母養育環境，因此您可以撫養快樂的孩子。
每次課程之後，您都會立即感到焦慮，精力充沛，更加鎮定和快樂。您不僅會受益，而且您的孩子和家人也會受益。我們相信並知道，一個快樂的媽媽意味著一個更快樂，更充滿愛心的家庭。
照顧好自己不是奢侈，也不是可以推到一邊的東西，而是必不可少的。你不能倒空杯子！
MamaZen如何使您受益
•幫助您感到更快樂，更耐心，更像您的真實自我
•行為舉止溫和快樂的孩子
•更安靜，更快樂，更充滿愛心的家庭環境
•減少壓力，焦慮和壓倒性的情緒
•享受您的母親之旅
•更加自信，掌控自己的情緒
•在日常互動中擁有更多同情心
MamaZen如何使您的孩子受益
•您的孩子也將獲得相同的好處，感到更快樂，壓力更小。如果您更加鎮定和快樂，您的孩子將長大成人。
•看到你快樂會增強他們的快樂和自信，他們會更加信任你而行動更少。
MamaZen如何使您的合作夥伴受益
•您和您的伴侶在一起。通過“爸爸專區”和“夫妻•會議”，您可以解除您夢dream以求的和平育兒幸福。
•與丈夫，伴侶，男朋友或其他重要伴侶共同成長
•減輕壓力並更輕鬆地解決父母衝突
•放鬆，相處並加強關係
•培養一個和平與安寧的家庭
MamaZen如何工作？
1）感到舒適，躺下並戴上耳機。考慮一下您想從事的工作。
2）選擇要播放的Mindpower會話。我們結合了最佳的催眠療法，冥想和正念療法，為您帶來功能強大，改變生活的課程。
4）點擊遊戲，閉上眼睛，體驗改變生活的轉變！
每天都忙著打坐嗎？沒問題。您無需每天都收聽我們的Mindpower Sessions™。您的家人將受益於您每週使用一次或兩次，因為這種影響是持久的。
針對所有問題設計的會議
•增強耐心並減少憤怒
•克服焦慮和不堪重負
•增加自尊心，自我愛心和自我接納
•充滿同情心和同情心
•擺脫壓力
•認識並消除情感飲食
•碎糖渴望
•可視化減肥
•激勵自己前進
•減輕身體疼痛和不適
•提高您的身體形象
•激發您的性與親密感
•深層滋養睡眠
• 和更多！
7分鐘緊急會議
感覺自己即將爆炸？保持警惕，我們讓您覆蓋了媽媽。
我們的7分鐘緊急會議專門設計用於在您最需要時提供最短但最有效的音頻放鬆體驗。
無論您是感到精神緊張，壓力過大，勞累過度，遭受轟炸，還是處於精神崩潰的邊緣ー您都可以依靠緊急會議來度過難關。
MamaZen將幫助您實現理想的自我
•一天中放鬆身心
•作為母親和個人要有信心
•快樂，充實並與自己，家人和孩子保持聯繫
•輕鬆自在
與壓力，焦慮和內告別。立即下載該應用程序，開始您一個更加平靜，快樂和無壓力的心態！
每次課程之後，您都會立即感到焦慮，精力充沛，更加鎮定和快樂。您不僅會受益，而且您的孩子和家人也會受益。我們相信並知道，一個快樂的媽媽意味著一個更快樂，更充滿愛心的家庭。
照顧好自己不是奢侈，也不是可以推到一邊的東西，而是必不可少的。你不能倒空杯子！
MamaZen如何使您受益
•幫助您感到更快樂，更耐心，更像您的真實自我
•行為舉止溫和快樂的孩子
•更安靜，更快樂，更充滿愛心的家庭環境
•減少壓力，焦慮和壓倒性的情緒
•享受您的母親之旅
•更加自信，掌控自己的情緒
•在日常互動中擁有更多同情心
MamaZen如何使您的孩子受益
•您的孩子也將獲得相同的好處，感到更快樂，壓力更小。如果您更加鎮定和快樂，您的孩子將長大成人。
•看到你快樂會增強他們的快樂和自信，他們會更加信任你而行動更少。
MamaZen如何使您的合作夥伴受益
•您和您的伴侶在一起。通過“爸爸專區”和“夫妻•會議”，您可以解除您夢dream以求的和平育兒幸福。
•與丈夫，伴侶，男朋友或其他重要伴侶共同成長
•減輕壓力並更輕鬆地解決父母衝突
•放鬆，相處並加強關係
•培養一個和平與安寧的家庭
MamaZen如何工作？
1）感到舒適，躺下並戴上耳機。考慮一下您想從事的工作。
2）選擇要播放的Mindpower會話。我們結合了最佳的催眠療法，冥想和正念療法，為您帶來功能強大，改變生活的課程。
4）點擊遊戲，閉上眼睛，體驗改變生活的轉變！
每天都忙著打坐嗎？沒問題。您無需每天都收聽我們的Mindpower Sessions™。您的家人將受益於您每週使用一次或兩次，因為這種影響是持久的。
針對所有問題設計的會議
•增強耐心並減少憤怒
•克服焦慮和不堪重負
•增加自尊心，自我愛心和自我接納
•充滿同情心和同情心
•擺脫壓力
•認識並消除情感飲食
•碎糖渴望
•可視化減肥
•激勵自己前進
•減輕身體疼痛和不適
•提高您的身體形象
•激發您的性與親密感
•深層滋養睡眠
• 和更多！
7分鐘緊急會議
感覺自己即將爆炸？保持警惕，我們讓您覆蓋了媽媽。
我們的7分鐘緊急會議專門設計用於在您最需要時提供最短但最有效的音頻放鬆體驗。
無論您是感到精神緊張，壓力過大，勞累過度，遭受轟炸，還是處於精神崩潰的邊緣ー您都可以依靠緊急會議來度過難關。
MamaZen將幫助您實現理想的自我
•一天中放鬆身心
•作為母親和個人要有信心
•快樂，充實並與自己，家人和孩子保持聯繫
•輕鬆自在
與壓力，焦慮和內告別。立即下載該應用程序，開始您一個更加平靜，快樂和無壓力的心態！
更新日期
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評分和評論
3.6
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最新動向
We are always working to improve your MamaZen experience, in this update:
Bug fixes and performance improvements.
We fixed an issue where the intro audio would constantly play.
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