Nike Run Club - 跑步 & 距離追蹤功能

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關於此應用程式

用語音指導、健康秘訣、任務挑戰和更多 Nike Run Club 精彩內容,為自己添加力量,奔向目標。 盡情解鎖健康生活秘訣、專家工具,以及社群帶來的動力。

設定個人紀錄新高,在 Nike 社群的帶動下,探索自己的運動節奏。 結伴同行,一起去跑步。

充分利用健身教練和專家提供的工具,達成健走、慢跑或跑步目標。 NRC 以跑步 GPS、配速追蹤器和心率監測器等多元實用功能,打造超優質健康應用程式,讓你輕鬆掌握自己的訓練和跑步進度。 運動專家和體壇傳奇人物會大方給予鼓勵和指引,讓你的每一堂體能訓練課程,都有熟悉的聲音陪伴進行。 不論是跑步機還是越野跑、5K 或 10K,都能找到合適的語音指導。 快上 Nike Run Club,從專為每個訓練目標而設計的跑步開始。

與好友一同加入挑戰,提升跑步速度、距離和心態。 在 NRC 上找到全球跑步挑戰,為了更大的使命、為保持衝勁而跑。 健康競賽和訓練社群,讓你跑起步來更有成就感。

Nike Run Club 應用程式不只是跑步良伴,也是所有 Nike 會員專屬的全方位健康應用程式。 方便你規劃路線、追蹤距離、記錄運動時間,並取得健康和訓練指導,在休息日好好恢復。 立即下載,加入 Nike 會員,和 NRC 一起達陣。

一起去跑步。

跑步追蹤功能:追蹤並儲存跑步紀錄
• 追蹤距離、心率、高度、GPS 路線、里程分段等
• 5K、10K 或半程馬拉松:我們的跑步日誌能幫助你追蹤所有訓練進度
• 配速追蹤器和公里計算功能,幫助你持之以恆地執行運動計畫
• 運動追蹤器:使用支援 Android Wear OS 的裝置記錄健走、慢跑或跑步資料
• 訓練紀錄追蹤功能:展開訓練並檢視你在距離、速度和耐力上的進步

語音指導:伴你暢跑的教練
• 適合初學者和規律運動者:超過 300 個專為各級程度、各種心情或心態打造的免費語音指導,陪你一起訓練
• 為了好玩或紀錄而跑:不管你的目標是什麼,有了專家指導,跑步就不孤單
• 健身教練、菁英運動員和藝人為你提供指導:盡情探索 Eliud Kipchoge 等 Nike 頂尖運動員帶來的語音指導
• 健康應用程式鼓勵:在跑步時收到朋友的語音助陣,獲得持續前進的動力。你也可以傳送自己的加油聲給朋友,表達對他們的支持
• 跑步機、越野跑或路跑:我們的跑步日誌可追蹤各種跑步里程

藉由成就和任務挑戰激勵自己
• 與好友和 Nike 社群一同加入距離挑戰,暢快跑起來:迎接正向競爭與激勵
• 為訓練紀錄喝采:和整個 Nike 社群一起為個人最佳紀錄喝采
• 使用全方位健康應用程式監測你的訓練進度,並慶祝達成新里程碑
• 10K、半程馬拉松或更大挑戰:達成連續紀錄和突破個人紀錄,贏得徽章及獎盃
• 加入每週和每月的 NRC 距離挑戰活動,或建立自訂挑戰
• 達成訓練、距離與配速目標,並和 Nike 跑步應用程式社群一起贏得成就
• 透過社群媒體或通訊平台跑起來,加入或與朋友分享公開的跑步挑戰
• 訓練紀錄或成果:輕鬆比較距離排行榜上的個人跑步統計資料

標記鞋款
• 跑步追蹤功能:追蹤你所有跑鞋的里程
• 展開距離跑訓練、挑戰間歇跑訓練項目,充分發揮跑鞋機能:我們會提醒你什麼時候換新鞋
• 跑步速度:記錄個別鞋款的跑步速度,瞭解穿著哪一雙跑得最快

NIKE 訓練動態
• 健康和訓練指引:適合所有跑者的健康秘訣,涵蓋激勵、營養、運動員故事及更多精彩內容
• Nike Running:快來看看 Nike Running 上的最新資訊,包括跑步語音指導、跑步音樂播放清單和鞋款新品

和我們一同站上起跑線,解鎖更好的跑步體驗! Nike Run Club 將一路為你加油打氣,步步不停歇。

立即下載,在 Nike 社群的帶動下,探索自己的運動節奏。

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NRC 可與 Google Fit 搭配使用,將訓練項目同步處理並記錄心率資料。

背景持續執行 GPS,可能會縮短電池使用時間。

所有 Wear OS 手錶和 Garmin 等其他產品都可支援 NRC
更新日期
2024年11月4日

資料安全

為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
沒有與第三方分享資料
進一步瞭解開發人員聲明分享的方式
此應用程式可能收集這些資料類型
位置、個人資料和另外 10 種資料
資料在傳輸時加密
你可以要求系統刪除資料

評分和評論

3.9
1.08M 則評論
johnny wang
2024年10月30日
幾天前點按用了超過十年的Nike Run Club時,發現它被登出了。當重新登入時,記憶中的密碼都錯誤 ; 點忘記密碼,按步到了登入了驗證碼也都還OK.但按重新登入時,試了十幾次卻一直都轉圈圈,網路訊號明明都正常啊。請問如何是好?
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patrick fung
2024年9月8日
講過如果唔係有舊記錄唔含會再用依个垃圾app, 換咗手機就冇辦法再login, 入晒email address 同password 都冇驗證碼入到,試咗3个星期。睇返評論區好多同樣情況,2024年頭已發生,到8月竟然冇回應。个app 同成个團隊都好垃圾。(2024年8月更新) 1)跑步距離不正確,時長時短。近日每km竟短了三分一。2) 跑步中死機,有時停留在死機時的位置。有時則直接跳出,記錄就没了。3) 語音提示原時粵語(香港),無端变了普通話。这app 越來越垃圾,不是已有很多年記錄在此,一定不會再用!(2018年12月更新) 新版超醜!返睇記錄又超唔方便。還原舊版故啦!!👎👎👎 最近按停止制竟然問我是否取消記錄。不按就就永遠停留在暫停狀態,按了就沒有是次記錄!真是越來越爛了!
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LAW PERCY
2024年9月9日
新用戶想註冊,但完全收不到確認電郵。見到其他用户的評語,原來問題已經存在多年,但程式開發完後一直無人管理及跟進,真的很失望
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問題修正與功能改良。