情绪指压 - 心情日记・焦虑日志・情绪管理・记录灵感

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關於此應用程式

加入「情緒指壓」,不僅隨時隨地記錄心情,還可保存你的秘密、重要照片和任何生活紀錄。分析記錄下來的日常情緒日記,是一個很好的回顧和復盤的方式。

🌟 想知道你的情緒傾向是什麼嗎?想控制你的憤怒和悲傷嗎? 🌟

☁️ 備份 & 恢復
支持在您的私人 Google Drive 帳戶中備份/恢復日記。

🔏 密碼保護 & 守護秘密
為你的個人日記設置密碼。如果忘記日記密碼,也可以在幾秒鐘內通過你的指紋解鎖。
此外,你的數據始終完全由自己控制,「情緒指壓」不會存儲或收集您的數據。

📊 情緒統計 & 快速回顧
專注於你的情緒,幫助你進行自我反思和憤怒管理,從中找到讓你覺得高興或不安的事情。
每個月查看情緒的比例和對應的活動,直觀的設計可以快速分析和回顧自己,諸如“我每週一心情低落”和“我在運動之後覺得很開心”等新發現。

📝 日記條理清楚
定義你的私人日記:將心情、照片、活動標籤和實時時間添加到你的日記條中,選擇喜歡的主題和心情表情包來裝點你的日記,還有夜間主題方便晚上寫作。

🏷 定制活動 & 快速搜索
自定義活動來記錄你的各種日常生活,並按照自己的節奏搜索添加,例如情緒日記、寵物日記、健康日記、飲食日記、健身日記、旅行日記或情緒日記。

📅 心情日曆 & 認識自我
通過你的情緒晴雨表,認識自己的情緒,覺察出內心感受,才能知其利弊,明其利害。

❤️ 心情療愈 & 通則不痛
療愈是一個清理堵塞能量的過程。通過情緒療愈工具幫助,內觀內省,及時發現自我,緩解壓力,騰出空間儲存你的快樂。

⏰ 每日提醒 & 繼續努力
如果你設置了希望收到通知的時間,日記通知將在所需時間發送。及時通知你寫下你的感受日記,不錯過每一天。

📂 無需註冊 & 易於使用
「情緒指壓」很簡單就可以創建、更改或刪除日記。無需註冊,每天創建一篇日記,選擇一個可愛的表情符號,添加喜歡的照片,寫點什麼,享受輕鬆寫日記的樂趣。

⌚️ Wear OS 應用程式功能:
- 追蹤步數和睡眠時長,並將結果與前一天進行比較。
- 使用智慧手錶上的 Moodpress Wear OS 應用程序,根據您的 HR(心率)和 HRV(心率變異)數據來了解您當前的壓力水平。 此外,在您的許可下,您可以及時收到通知以關注您的壓力程度。

✒️在「情緒指壓」 盡情記錄你的每個✨難忘瞬間吧!

我們很想听聽你的 「情緒指壓」 體驗🙌
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更新日期
2024年11月12日

資料安全

為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
沒有與第三方分享資料
進一步瞭解開發人員聲明分享的方式
不會收集任何資料
進一步瞭解開發人員聲明收集的方式
資料未加密
不可刪除資料

評分和評論

4.7
33.2K 則評論
林杏宜
2024年9月29日
買了會員體驗,能夠紀錄自己的情緒真的很不錯,而且還會統計本月的情緒哪一個最多&點擊情緒還會有觸發該情緒的統計,真的很讚👍 只是希望超級里程碑可以再增加啊啊啊啊啊🥹🥹每個月都很精彩,只有五個真的不夠🥹🥹🥹
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cat.
2024年6月23日
免費版也可以使用許多功能,只是會有一些些廣告,但是依然很棒!每天都會提醒要寫日記,情緒的圖案就算是免費的也都很可愛,還有一些可以放鬆的音效,個人覺得音效免費的就非常夠用。主題即使是免費版也有很多選擇,排版也非常舒適,是用到目前最喜歡的日記app,每天寫一點今天發生的事還可以選一個代表自己今日心情的可愛圖案,讓人每天都有動力來寫日記!
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靜萱陳
2024年7月5日
默默的就使用這個程式一年多了,整體而言很穩定,感謝製作團隊的用心。 另外真的很希望有年度回顧(一年前的今天所寫的日記),想要更方便地回顧自己過去的心情! ___________ 更新:原來不知不覺已經新增了好多功能,好多都可以用於自我照顧,真的是很用心,推一個👊💟
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Mood Tracker App
2024年7月5日
謝謝您的喜歡和支持!應用程式內現在已經支持搜索關鍵詞的功能。請查看一下的步驟找到它:先點選日曆頁面右上角第二個圖示 > 選擇將目前頁面從「心情日曆」變更為「心情日記」> 日記頂部將出現一個搜尋欄位,輸入關鍵字就能搜尋您要找的日記。如果在使用過程中有任何問題或需要,請隨時聯繫我們([email protected])噢!

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