Trainest

使用 Trainest 實現您的健康和健身目標從未如此簡單——這款健身應用程式旨在幫助您完成健身之旅。

無論您是剛起步還是一直在取得持續進步，Trainest 都將是您的盟友。享受直覺的體驗和可靠的客戶支援。

我們創建了優化的營養追蹤體驗，讓您輕鬆掌握卡路里和宏指令。您將可以存取我們資料庫中的 1,480,000 多種經過驗證的食品和方便的智慧功能，讓您獲得無縫的體驗。

我們最近根據大眾需求添加了水分追蹤功能。此功能可讓您設定水分目標並追蹤飲水量，以幫助您保持水分。

為了慶祝您的進步，我們開發了一套直覺的簽到功能。追蹤您的體重、上傳進度照片、身體測量和身體成分，這些內容都會整齊地顯示出來，讓您保持動力並專注於取得進步。

與其他應用程式不同，這些功能是免費的。您可以免費使用 Trainest 營養追蹤器、營養日曆、食物資料庫、條碼掃描器、水分追蹤器、進度追蹤和其他功能

訓練測試的主要特點：

簡化的食物記錄：只需輕按幾下即可輕鬆記錄您的膳食和食物。立即搜尋商品，掃描條碼以快速輸入，或輕鬆從您喜愛的食物清單中新增。

客製化食品和膳食：建立客製化飲食選項，以簡化對常規用餐選擇的跟踪，無需重複記錄單一成分。保存未列出的最愛餐點，以便將來快速訪問。

追蹤飲水量：使用我們直覺的水合追蹤工具輕鬆記錄您的每日用水量。

智慧建議：將 Trainest 與您的健身設備同步，以獲得適合您的活動和偏好的客製化追蹤體驗。

身體指標：追蹤體重、身體組成和測量結果，更全面地了解您的進步。

進度照片：上傳進度照片以查看您的身體轉變，並隨時與您的朋友或責任夥伴分享以保持您的進步。

方便的安排：根據您的條件設定簽到，以確保您始終取得進展。

進度圖表和見解：訪問詳細圖表以清晰地可視化您的進度，幫助您保持健身之旅的動力。

獎勵系統：透過達到里程碑並實現目標來賺取 Trainest 積分。

客戶支援：Trainest 擁有可靠的客戶支援團隊，為您的健身之旅提供指導和協助。

服務條款：https://trainest.com/terms-of-service/
隱私權政策：https://trainest.com/privacy-policy/