Unimeal: Diet and Fasting

加入我們的 300 萬用戶社區，他們了解自己獨特的身體需要獨特的個人膳食計劃和鍛煉！
我們敬愛的用戶正在減肥並學習如何在餘生中保持健康！

通過可以堅持並享受的減肥計劃，讓自己走上成功之路！

• 根據您獨特的飲食偏好和需求制定個性化膳食計劃；
• 定制購物清單，讓您的雜貨購物變得愉快；
• 由專業教練創建的家庭鍛煉，可促進新陳代謝；
• 提醒和通知系統，以養成新的健康習慣；
• 數據庫加深您的減肥知識，建立健康的心態；
• 遵循我們為您制定的計劃的動力！

我們為您提供減肥、增肌或支持您餘生健康所需的一切！

下載 Unimeal > 轉到您的日記，您會發現：
卡路里追踪器：
• 使用卡路里計算器計算攝入的卡路里和宏量（碳水化合物、蛋白質和脂肪）。我們免費提供包含超過 200 萬種食物的卡路里表！
• 跟踪膳食計劃中的卡路里並查看每日進度。

體重追踪器：
• 使用體重追踪器將您的體重記錄在進度日誌中：在旅途中保持積極性；
• 將您的大減肥目標分成許多小目標，並為實現每個小目標提供小禮物。

水追踪器：
• 跟踪您的水平衡，以監測您白天的水分含量。
您將永遠不會停止按日記中那些可愛的杯子！

活動追踪器：
• 每天進行新的鍛煉並在日記部分跟踪您的活動；
• 從數十個健身項目中進行選擇：鍛煉臀部和腹肌；收緊背部、手臂和腿部。

營養師課程：
• 了解有關飲食、營養素、維生素、健康飲食、運動等的所有知識；
• 成為您自己的健康專家，讓您的減肥變得自然而輕鬆。

勵志卡：
• 簡短的鼓舞人心的話語可以產生巨大的美麗影響。所以繼續前進吧！
Unimeal basic 是免費的，但要獲得您的個人膳食和鍛煉計劃，您需要激活您的帳戶！
獲得個性化膳食計劃的高級會員報告的體重減輕是免費會員的 10 倍！

請注意，如果沒有有效的 Unimeal 帳戶，您將無法使用應用程序功能。


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