Lan Ting
我覺得這是一個還不錯的app,但有些動作的示範影片似乎不是很正確,如眼鏡蛇式.. 建議有下載的人在做每個動作前可以上YouTube去多看其他的教學影片,這樣動作做對了效果更好也比較不會受傷。 另外貴公司在語音的說明上可否每一次(不論是第一次或是再做一次)都說明何時吐氣和何時吸氣。
Leap Fitness Group
2023年8月8日
感謝您抽出時間分享您的經驗。 您的建議已被記錄並轉交給相關團隊。 我們致力於改進應用程序。 祝一切順利! 💗
Chun-Yen Hsu
可以依照自己選擇的想瘦部位、想做的運動主題、難易度給運動項目組合,遇到不想做的項目可以跳掉。 也可設語音,提醒你要怎麼做&剩多少時間。 也可設提醒養成自己運動習慣。一個循環完成後給你歡呼,會計算消耗多少卡路里、整週累計消耗卡路里。 很喜歡這個APP,希望最終能讓我瘦到理想體重。 因為住大樓不方便跑跳,如果有更多無跳躍的運動組合就好了。
徐宜呈
我做了10天的運動,配上飲食控制+有氧舞蹈,就瘦了快4公斤了,真的非常有用,目前每天都有做&量體重,雖然前面的體重還不太穩定,一直上上下下的動,但現在已有穩定的減重了,而且運動量不會很大,時間也很短,很適合沒什麼時間做長運動的人使用,超有效果的,希望越來越多人減肥成功