使用終極健身和健身伴侶 MyGains 實現您的健身目標並追蹤您的健身鍛鍊情況。 MyGains 專為健身愛好者設計,提供強大的工具來監控您的進度、提高您的表現並將您的健身課程提升到一個新的水平。
健身房運動追蹤:
輕鬆記錄和追蹤您的健身房鍛煉,包括舉重、力量訓練等。詳細記錄您的練習、組數、次數和重量,以監控您的進度。
運動歷史:
使用 MyGains 獨特的鍛鍊日曆保留全面的鍛鍊歷史記錄。每次健身課程都有標記,讓您可以輕鬆回顧和追蹤您過去的成就。
進度圖:
透過直覺的圖形和圖表視覺化您的健身之旅。追蹤您的最大 10 次重複次數、舉重、執行次數和總訓練量,以見證您的進步並確定需要改進的領域。
運動獎盃:
保持動力並透過虛擬獎盃慶祝您的健身里程碑。透過實現個人最佳成績並解鎖獎勵來升級您的健身遊戲,就像在電子遊戲中一樣!
生命週期統計:
透過詳細的終身統計數據深入了解您的健身和健身之旅。追蹤您的總運動量、累積舉重、完成的總次數等,以了解您的整體進度。
內建休息定時器:
使用方便的內建休息計時器優化您的健身課程。確保組間有適當的休息時間,讓您保持專注並有效突破自己的極限。
使用 MyGains(您的個人化健身和健身房鍛鍊追蹤器)提升您的健身和健身房鍛鍊水平。立即下載並釋放您的全部潛力!
[最低支援的應用程式版本:2.0.3]