Headspace Care (Ginger)

Ginger 現在是頂空護理
Headspace Care 透過文字為主的即時輔導、基於視訊的治療和精神病學以及技能培養資源庫提供保密的心理健康支援 - 所有這些都來自您的智慧型手機的隱私。

我們的教練模式
教練透過應用程式中基於文字的即時對話提供支持，因此您可以隨時隨地輕鬆地與教練進行私密聊天。教練 24/7 全天候提供即時護理並透過定期安排的課程進行。我們知道發送簡訊對每個人來說並不容易，這就是為什麼我們還提供語音轉文字選項。教練還可以幫助您獲得適當程度的護理，如果您需要額外支持，可以指導您去看頂空護理治療師或精神科醫生。

關於我們的心理健康教練
Headspace Care 教練是經過培訓的專業人員，擁有高級學位和/或教練認證。 Headspace Care 教練擁有至少兩年的專業工作經驗，並且每年額外接受 100 多個小時的專業訓練。教練是 Headspace Care 的全職員工，是的，他們是真人。

治療和精神病學
當需要更多支援時，可以與有執照的治療師和/或精神科醫生進行視訊會議，時間為晚上和週末。如果您認為治療和精神病學可能有幫助，請聯繫教練。

指導資源
我們的應用程式內技能培養資源庫包括活動、播客、影片、文章等。新的建議是根據您的需求提出的，可以幫助您解決一系列主題，例如焦慮、壓力、人際關係和職業挑戰。

有西班牙文版本
Headspace Care 為 18 歲及以上且可透過其雇主或組織獲得服務的個人提供西班牙語服務。西班牙語的 Headspace Care 很快就會向所有健康計劃成員提供。

保密且安全
您和您的護理團隊之間的對話是保密的。 Headspace Care 符合 HIPAA 和 EU GDPR 要求，並經過 HITRUST CSF 認證。

費用是多少？
精選雇主和組織免費為其員工、會員及其家屬提供 Headspace Care，包括無限的心理健康輔導。根據您的雇主或組織的計劃，您承保的治療和精神科療程的次數可能有限，之後您將負責支付保險未承保的療程的費用。根據您的健康計劃，透過 Headspace Care 獲得治療和精神病學服務的費用可能會有所不同，具體取決於您的特定福利計劃。請聯絡您的福利管理員以獲取更多資訊。

開始使用
如果您可以透過雇主進行訪問，請下載該應用程式並點擊“我的組織”，然後按照步驟操作。如果您可以透過健康計劃訪問，您可能會收到來自 Headspace Care 的電子郵件，其中包含唯一代碼。只需下載應用程序，點擊“輸入訪問代碼”，然後輸入 Headspace Care 電子郵件中的代碼並按照步驟操作即可。