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學習如何進行乳房自我檢查的 8 個步驟,並使其成為常規!為自己配備成為自己的健康倡導者所需的資訊。
使用日曆同步設定每月定期 BSE 提醒,以便您了解什麼對您來說是正常且健康的。
了解自己的身體,了解自己的正常狀況!
值得注意的是,乳房自我檢查不應取代由醫療保健專業人員進行的定期乳房X光檢查或臨床乳房檢查;然而,它們可以用作早期檢測乳癌的附加工具。
更新日期
2024年5月8日
健康塑身
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