Trifecta: Diet & Weight Loss

Trifecta 旨在成為終極的一體化健身、營養和追踪應用程序。

作為 UFC®、美國奧運隊® 和 2018 年 CrossFit® 運動會的官方贊助商，我們非常重視您的健康和營養。擁有超過 750 多種鍛煉和包含 600 萬多種食品的食品數據庫，您將擁有跟踪您的飲食、營養、鍛煉和 PR 的多合一應用程序所需的一切！

作為 2018 年的頂級健身應用，在 Men's Fitness 中被推薦！

無論您是在家庭健身房鍛煉、跑步，還是在健身房舉重和鍛煉——Trifecta 都能滿足您的需求。讓您保持在鍛煉的軌道上，並提供免費挑戰，讓您的健身繼續前進。

Trifecta 的核心是一個強大的內容引擎，將您關心的所有日常健身信息保存在一個地方。

輕鬆追踪您的食物、宏指令和卡路里：

• 最大的食品數據庫——全球超過 600 萬種食品。
• 條碼掃描器——輕鬆掃描條碼以記錄您的食物，可掃描超過 400 萬種食物。
• 餐廳項目– 輕鬆記錄您最喜歡的餐廳的食物。
• 快速添加– 只想添加您當天的卡路里或宏指令？每天快速添加一次。
• 個性化營養– 創建您自己的食物、食譜和物品來個性化您的跟踪。
• 卡路里計數器– 我們將您的膳食卡路里、日、周和月相加，並按日進行跟踪。
• 自定義您的奶製品– 記錄早餐、午餐、晚餐、零食並輕鬆複製餐點或拖放。
• 水追踪——記錄您全天喝的水量。

計劃並實現您的目標：

• 輸入您的宏——Trifecta 應用程序會為您推薦宏，以達到您理想的身體成分。
• 跨設備——針對 iPhone、iPad 或 Android 設備上的健身進行了優化

記錄你的鍛煉

• 最大的鍛煉庫– 從名人教練布魯克恩斯編程的 1,000 多種鍛煉中進行選擇。
• 鍛煉視頻演示——觀看名人 CrossFit Games 運動員 Brooke Ence 演示動作。
• 英雄訓練——極具挑戰性的“英雄”訓練歸功於我們陣亡的士兵。
• 終極鍛煉計時器——華麗的秒錶、Tabata 風格的 HIIT 計時器、EMOM 和 AMRAP 計時器。
• 記錄有氧運動——包括步行、跑步、騎自行車、游泳、瑜伽、普拉提等。
• 記錄力量練習——包括每組的組數、次數和重量以及您自己的自定義訓練。
• 實時培訓視頻源– 視頻源可添加您最喜愛的 YouTube 鍛煉頻道。

跟踪您的進度

• 圖表和圖表– 讓自己保持積極性，並通過圖表顯示隨著時間的推移而取得的進步。
• 進度圖片– 除了記錄您的飲食和鍛煉情況外，還可以將每日進度圖片添加到您的個人資料中。
• 營養圖表——隨著時間的推移觀察您的卡路里、宏指令和營養素，以了解減肥趨勢。

訂閱價格和條款

Trifecta 可免費下載和使用。如果您選擇升級到 Trifecta Premium，我們提供兩種自動續訂訂閱選項：

9.99 美元/月
49.99 美元/年

確認購買後，付款將通過您的 iTunes 帳戶從您的信用卡中扣除。除非在訂閱期結束前至少 24 小時取消訂閱，否則訂閱會自動續訂。

續訂時價格不會上漲。

可以管理訂閱，並在購買後在 iTunes 的帳戶設置中關閉自動續訂。一旦購買，將不會為該期限的任何未使用部分提供退款。

有關完整的使用條款和我們的隱私政策，請訪問 https://www.trifectanutrition.com/privacy-and-terms/ 和 https://www.trifectanutrition.com/privacy-policy/