Demy™

輝瑞 (Pfizer) 的 Demy™ 採用個人化的方法，透過簡單、可行的步驟來了解您的偏頭痛，從而使可能難以應對的問題變得更容易理解。

很多時候，偏頭痛發作會讓您無法制定計劃並專注於給您帶來快樂的事情。這就是我們創建 Demy 的原因，這是一款直觀的應用程序，其功能設計時考慮到了偏頭痛教育。

追蹤變得簡單
• Demy 幫助您記錄發作，並捕捉有關發作發生時間和地點、症狀、可能的觸發因素、您嘗試過的緩解方法以及偏頭痛對日常生活的影響的詳細資訊。

洞察盡在眼前
• Demy 透過簡單的圖表和圖形顯示攻擊日誌中的詳細信息，可以幫助您發現模式並確定趨勢。這些課程可以幫助您更好地理解這些模式。
• 匯出您的數據，將其轉化為強大的資源，供您與醫療保健提供者分享。

學習你的方式
• Demy 提供指導學習和選修學習。
• 透過一系列基於認知行為療法 (CBT) 和正念減壓原理的短期課程，學習日常生活中使用的技能。
• 更深入了解如何平靜身心並養成健康的習慣，以增強抵禦日常生活壓力的能力。
• 選修文章可幫助您更了解偏頭痛患者的不同面向。

實際操作
• 了解健康生活方式練習，並將其融入您的日常生活。