SilverSneakers GO™ 是一款健身應用程序,可讓您輕鬆健身、保持活躍並養成健康的運動習慣。
使用此應用程序,您將獲得:
- 健身地點和課程查找器
- 國家和社區課程,虛擬和麵對面
- 200 多個 SilverSneakers On-Demand™ 健身和保健視頻
- 適用於所有健身水平的分步指導鍛煉計劃,包括指導步行和冥想
- 能夠安排未來或記錄任何類型的過去活動
- 您預定活動的通知
- 健康和保健文章
從豐富的不同活動中進行選擇,以滿足您的健身需求。無論您喜歡去健身房還是在家鍛煉,您都可以找到合適的活動,從課程到視頻,再到步行、游泳和瑜伽等一般活動。獲取有關您預定活動的提醒通知,使用 GO 絕不會錯過任何一個節拍!