FitQueen VIP

隆重介紹 Anita Herbert 開發的 FitQueen VIP，這是您實現健身目標的首選應用程序，同時讓每一步都令人驚嘆。

無論您是想塑造體形、增強活力、增強自信，還是只是想為平時的鍛鍊增添趣味，我們都能為您提供有趣且高效的健身挑戰。

讓我們一起踏上這段旅程，釋放你的全部潛力——因為每個女人都應該感覺自己像個女王！

包含內容：

訓練計劃：為期 6 週的訓練計劃，包含易於遵循的家庭 + 健身房選項。這些挑戰的設計具有適應性，無論您每週訓練 3 天、4 天、5 天或 6 天，並且適合所有級別。每個挑戰都包含 3 個階段，因此您每兩週就會獲得新的運動計畫！

練習影片：您的訓練計畫包括每個練習的影片示範和詳細說明，確保您永遠不會對正確的形式感到困惑。

鍛鍊追蹤：利用我們內建的鍛鍊記錄功能，讓您的健身遊戲保持在最佳狀態。輕鬆追蹤您每次鍛鍊所使用的重量，監控您的進度，並在實現目標時保持動力。

個人化飲食計畫：在吃您喜歡的食物的同時實現您的目標！ Anita 的註冊營養師團隊專為您制定客製化飲食計劃。告訴我們您的目標、偏好和任何飲食需求，我們將確保您的飲食適合您目前的目標和生活方式。

食譜：透過我們豐富的食譜庫為您的營養增添色彩。發現適合您膳食計劃的新菜餚，讓健康飲食變得令人興奮和美味。

身體測量：記錄您的測量數據並拍攝進度照片，見證您體格隨時間的驚人變化！

附加內容：有關營養和訓練的附加教育電子書可在您的旅程中為您提供幫助。

24/7 支援：幫助始終觸手可及。無論是透過電子郵件向 Anita 發送訊息、透過應用程式接收個人更新、在簽到時或在 Facebook 上造訪我們由來自世界各地超過 69,000 名女性組成的私人 FitQueen 社群。