MOVE! Coach

移動！ Coach Mobile是一款適用於退伍軍人，服務成員，他們的家人以及其他想要減肥的減肥應用程序。這個為期16週的計劃通過簡單易用的方法指導用戶通過教育和使用工具來成功實現減肥或體重管理。用戶可以監測，跟踪和接收有關體重，飲食和運動目標進度的反饋。

一些主要功能：

•自我管理模塊–使用視頻，工作表，遊戲和其他工具，向用戶介紹各種減肥管理成功策略。根據您通過16週計劃的進度，每週都會提供模塊。
•跟踪器–協助用戶每天跟踪體重，設置減肥和SMART目標以及查看進度報告和摘要
•工具–為用戶提供計算工具和工具來管理壓力
•支持–幫助用戶確定成功減肥的支持和資源


該應用程序可以單獨使用，但如果與您的醫療保健提供者結合使用，並通過與第三方Google Fit兼容的應用程序跟踪健康和健身活動，則可以實現額外的好處。如果您剛剛起步，那就快走！ Coach可以訪問您現有的Google Fit身高和體重數據，並將您的體重記錄進度記錄與Google Fit同步。

移動！ Coach Mobile是由VHA患者護理服務辦公室下屬的國家健康促進和疾病預防中心（NCP）創建的。