Smoke Free - stop smoking now

I-vape yamahhala? Yimikhandlu ethile kuphela enikeza lokhu okwamanje. Uxolo ngalokho, sisebenzela ukulenza libe banzi.

Yeka ukubhema usebenzisa amasu angama-40+ afakazelwe ukuyeka ukubhema nezindlela zokuyeka ezinokwethenjelwa kakhulu okufanele zinikezwe yisayensi. Yeka ukubhema nge-Smoke Free kuze kube ngaphezu kokuphindwe kathathu amathuba akho okuyeka futhi unqobe izifiso zikagwayi unomphela!

I-Smoke Free ikunikeza izeluleko zochwepheshe zokukusiza ukuthi uyeke ukubhema futhi uyeke unomphela. Thola izimpendulo zemibuzo yakho ngosizo olulodwa olulodwa oluvela kochwepheshe abaphezulu ekuyekeni ukubhema.

Ukuyeka I-Smoke Free kulula futhi kuyasebenza. I-Smoke Free ingasiza noma yimuphi umuntu obhema ugwayi ukuba ayeke ukubhema unomphela. Yeka ukubhema ngaphambili? Ufuna ukuyeka ukubhema okokuqala ngqa? Uzama ukuyeka ukubhema uwedwa noma uyingxenye yeqembu eliyekayo? I-Smoke Free ihlolwe ngokwesayensi futhi yafakazelwa ukuthi iyeka ukubhema amasu ayasebenza.

Yeka ukubhema futhi ungavumeli izifiso zakho zilawule. Sebenzisa i-Smoke Free ukukusiza ukuthi uphumelele kulo nyaka kanye nonyaka.

Lolu hlelo lokusebenza lokuyeka ukubhema lusize abantu abayingxenye yesigidi ukuba bayeke ukubhema futhi bagqashule ekuluthweni kukagwayi.

Yeka ukubhema kalula Nge-Smoke Free.

Yeka ukubhema ngokusebenzisa izici ezimbalwa zohlelo lokusebenza lokuyeka ukubhema:
• Yeka Abaqeqeshi Ukubhema - Iseluleko sochwepheshe ezandleni zakho ukuze sikusize uyeke ukubhema unomphela.
• Yeka Ukubhema I-Tracker - Yeka ukubhema ngokulandela ugwayi ongawubhemanga.
• Amabheji Empumelelo - Yeka ukubhema futhi uzuze amabheji ngezimpumelelo zakho.
• Yeka Ilogi Yokuyeka Ukubhema - Landela umkhondo wakho wokuyeka futhi ungene ngemvume ngezinsuku eziphumelelayo zokungabhemi.
• Yeka Ukubhema Futhi Wonga Imali - Ukuyeka kukuvumela ukuba uphathe imali oyilondolozayo lapho uyeka ukubhema.
• Amabha Okuthuthukisa Impilo - Yima ngokuhle futhi ubone intuthuko yezempilo yakho phakathi nohambo lwakho lokuyeka ukubhema.
• Impumelelo yakho yokuyeka ukubhema ingabiwa nabangani.
• Rekhoda futhi unqobe izifiso zakho usebenzisa okufakwe kwidayari.
• Futhi nokuningi!

I-Smoke Free ikusiza ukuthi uyeke ukubhema futhi uyeke imikhuba emibi ukuze wenze ukukhetha okungcono. Yeka ugwayi futhi ukhuthazwe inqubekelaphambili yakho kanye nezimpumelelo zakho.

Izinzuzo ze-Smoke Free zifaka:
• Usizo lomuntu siqu lokuyeka ukubhema – Iseluleko esisodwa mayelana nezindlela ezingcono kakhulu zokuyeka ukubhema.
• Buyisa impilo yakho - Yeka futhi usebenzise isikhathi sakho esisha, imali nempilo ezintweni ezenza impilo yakho ibe ngcono.
• Yeka Ukubhema Futhi Wonge Imali - Bona ukonga kwakho kukhula ngawo wonke usikilidi ongawuthenganga futhi welaphe impumelelo yakho
• Yeka Ukubhema Futhi Uthuthukise Impilo yakho - Buka ukuthi umzimba wakho uhlanzeka futhi ube nempilo kanjani
• Yeka Manje Futhi Unqobe Izifiso - Gcoba izifiso zikagwayi ngaphambi kokuba zenzeke ngokusebenzisa izindlela ezifakazelwe zokuyeka ukubhema ezisebenzayo

Ukuyeka ukubhema kuwumsebenzi wethu. Yeka ukubhema futhi uyeke izifiso ngesiqondiso se-Smoke Free. Izindlela eziphumelelayo zokuyeka ukubhema ze-Smoke Free zisekelwa ucwaningo olunzulu lokubhema.

Inqubo yokuyeka – Yeka ukubhema manje ngolwazi oluwusizo:
• Yeka ukubhema ngokulandelela intuthuko yakho kanye nezimpumelelo zakho ukuze uhlale ushukumiseleka ukuba uyeke imikhuba yakho yokubhema.
• Izinhlelo zokuxhumana zokuyeka ukubhema ziwusizo oluwusizo.
• Umthetho Wegolide Wokuyeka Manje: yenza amazwi akho ‘angabe esaqhubeka nokudonsa.’
• Uhambo lwakho lokuyeka ukubhema lungolwakho futhi lungolwakho. Sikusiza ukuthi uthole ukuthi yiziphi izindlela zokuyeka ezikusebenzelayo.

Ukuyeka ukubhema kuwumzamo womphakathi Wamahhala. Ukunqoba kwakho ukuyeka ukubhema kungasiza abanye ababhemayo bayeke. Lapho i-Smoke Free iqonda ngokwengeziwe ngabasebenzisi bethu, kuba nomthelela omkhulu esinawo empumelelweni yabo.

Yeka Ukubhema Ngokungabhemi Ukuthi Usisize Wonke Umuntu
• Ukuyeka ukubhema kunzima, kodwa izinkulungwane zabantu zikwenza ngempumelelo inyanga ngayinye.
• Abayekayo esikhathini esizayo bangasizwa uma sazi okwengeziwe mayelana nokuthi yini esebenzayo nengasebenzi
• Uma uyeka ukubhema, singakwazi ukusiza abantu abaningi nakakhulu ukuthi bayeke imikhuba yabo yokubhema ngokusebenzisa idatha osinika yona.

Zama I-Smoke Free namuhla futhi uqale uhambo lwakho lokuyeka. Yeka ukubhema Nge-Smoke Free futhi uzinikeze usizo oludingayo ukuze uyeke ukubhema unomphela.

Ukuze uthole ukwaziswa okwengeziwe, vakashela ku-http://smokefreeapp.com